鸡子能和白萝卜一起煮吗_39问医生

鸡子能和白萝卜一起煮吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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鸡子一般是指鸡子，通常情况下，鸡子和白萝卜是可以一起煮的，一般不会出现相克反应，也不会给身体带来损伤。

鸡子和白萝卜都属于比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、各种矿物质等营养成分。鸡子和白萝卜一起煮，食用后能够为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。同时其中也含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，帮助体内食物的消化与吸收，对身体有一定的好处。

但是要注意适量食用，避免一次性食用过多，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。若食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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鸡子能和白萝卜一起煮吗