冰糖雪梨通常能和鱼一起吃,但不建议过量食用。
冰糖雪梨中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且冰糖雪梨还可以起到润肺止咳的作用。鱼中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且鱼中还含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。冰糖雪梨和鱼一起吃,一般不会产生冲突,还可以补充身体所需要的营养,所以冰糖雪梨通常能和鱼一起吃。
但不建议过量食用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。平时要注意营养均衡,可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,还可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等。