鸡蛋能和绿豆饼一起吃吗_39问医生

鸡蛋能和绿豆饼一起吃吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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鸡蛋一般能和绿豆饼一起吃。

鸡蛋和绿豆饼都是日常生活中比较常见的食物，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，绿豆饼中含有大量的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质等营养物质，这两种食物中的营养成分并不冲突，一起吃通常不会发生化学反应，也不会对身体健康造成影响，所以鸡蛋一般能和绿豆饼一起吃。

虽然鸡蛋和绿豆饼的好处有很多，但并不适合所有人群吃，尤其是对鸡蛋、绿豆饼过敏的人群，另外，胃肠功能较弱的人群也要避免吃，以免加重胃肠负担，不利于消化。

2023-07-23 浏览100次

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鸡蛋能和绿豆饼一起吃吗