喝酒后可以吃冰糖雪梨水吗

方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科

一般情况下,喝酒后可以吃冰糖雪梨水。

冰糖雪梨水的主要成分是冰糖和雪梨,雪梨是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、维生素B等营养物质,冰糖具有润肺止咳、清热降火的功效。两者一起食用,可以起到辅助降火、清热的作用,所以喝酒后可以吃冰糖雪梨水。但需要注意的是,避免一次性食用过多,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

此外,建议日常生活中避免大量喝酒,因为酒精主要经过肝脏代谢,过量饮用可能会损伤肝脏,不利于身体健康。另外,建议日常生活中还可以适当进食牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物,有助于增强抵抗力。

2023-07-23 04:19 举报
王医生 主治医师
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喝酒后可以吃冰糖雪梨水。
冰糖雪梨水具有解酒的功效,冰糖雪梨含有丰富的维生素和碳水化合物,可以保肝解毒。酒后再喝对身体更有好处。酒后建议吃一些有解酒作用的食物,如蜂蜜水、酸奶、番茄汁等。喝酒前,可以喝牛奶、酸奶等,可以起到一定的保护肠胃的作用。
但是需要注意的是,喝酒后不能吃榴莲和柿子,榴莲中含有硫,会显著降低乙醛脱氢酶的活性。所以,酒后如果食用榴莲,新陈代谢会受到影响,很容易导致酒精中毒,严重者甚至死亡。因为柿子中含有柠檬酸,在酒精的作用下,会与胃蛋白食物形成凝块,不易排出和消化。严重者会引起肠梗阻,严重者需要手术。

2022-08-21 10:44 举报
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