39问医生

米醋泡鸡蛋要多久才能吃

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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米醋泡鸡蛋一般需要泡一个星期到两个星期左右的时间才可以吃。

米醋泡鸡蛋是一种民间食疗方法,具有美容养颜、降脂降压的功效,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化吸收,具有一定的营养价值。米醋泡鸡蛋一般需要泡一个星期左右的时间,时间才可以完全泡开,如果时间过短,可能会导致营养物质无法被人体吸收,如果时间过长,可能会导致营养价值下降,因此一般建议泡一个星期左右的时间再吃。

在日常生活中,吃米醋泡鸡蛋时要注意适量,避免吃太多,以免加重胃肠道的负担,出现腹胀、腹泻等症状。如果出现上述症状,可以在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗,同时还要注意多喝水。

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2023-07-23 浏览100
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