藤茶喝多久会有效果，需要根据个人体质、吸收情况等进行判断，通常在一周左右会有效果。
藤茶是藤本植物制作而成的茶叶，其中含有丰富的矿物质、维生素等营养成分，可以补充身体所需营养，还可以起到辅助降低血压、血脂等作用。如果个人体质较好，并且吸收较好，藤茶一般喝一周左右就会有效果。但如果个人体质较差，并且吸收较差，藤茶喝多久会有效果，需要根据个人情况进行判断，通常在一周左右。
需要注意的是，藤茶性质偏寒，脾胃虚弱的人群不宜饮用，以免加重病情。同时，在饮用藤茶期间，应避免食用寒凉食物，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
