39问医生

小孩吃猪血有什么好处和坏处

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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小孩吃猪血的好处主要有补充营养、预防贫血,坏处主要有消化不良、引起缺铁性贫血。

1、好处

猪血中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等,小孩食用后可以补充身体所需要的营养,能够为身体提供所需要的能量。同时猪血中含有的铁元素比较高,适量食用可以预防缺铁性贫血。

2、坏处

猪血中含有大量的蛋白质,食用过多可能会加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状。同时,猪血中含有大量的铁元素,食用过多可能会导致体内铁元素堆积,引起缺铁性贫血,出现面色苍白、乏力等症状。

除此之外,还可能会出现腹泻、呕吐等症状。如果出现腹泻、呕吐等症状,要立即停止食用,并到正规医院就诊治疗。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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