喝八宝粥是否好消化，需要根据具体情况而定。
八宝粥是日常生活中比较常见的粥类食物，主要是由花生、红豆、小米、薏米、红枣、莲子等食材熬制而成。如果平时适量喝八宝粥，一般比较好消化，可以为身体补充所需要的营养，而且还可以达到健脾养胃的效果。但如果一次性喝太多，可能会给胃肠道带来负担，出现腹胀、腹痛等症状，甚至还会伴有恶心、呕吐的情况，所以是不好消化的。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃比较容易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等。但是不建议吃难消化的食物，比如年糕、红烧肉等，否则会给胃肠器官带来负担，从而出现腹部不舒服的情况。
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