39问医生

鸡肝和紫菜可以一起吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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鸡肝和紫菜一般可以一起吃。

鸡肝和紫菜都是比较常见的食物,鸡肝中含有比较丰富的铁元素、蛋白质等营养物质,而紫菜中含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质。这两种食物的营养成分并不冲突,一般不会发生不良反应,因此可以一起吃。

虽然鸡肝和紫菜可以一起吃,但要注意适量,如果一次性吃太多,可能会加重胃肠负担,导致消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。另外,紫菜中含有丰富的碘元素,如果甲状腺功能亢进症患者过量食用,可能会加重病情。

如果出现上述症状,建议患者及时到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗,以免延误病情。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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