男人多喝白开水的好处，主要包括补充水分、稀释尿液、促进排尿等。
1、补充水分
多喝白开水，可以补充身体所需的水分，有利于身体新陈代谢。
2、稀释尿液
尿液主要是由肾脏产生，多喝白开水可以稀释尿液，促进尿液排出，可以在一定程度上预防泌尿系统感染。
3、促进排尿
喝适量的白开水，可以增加排尿次数，在一定程度上预防尿路结石。除此之外，还可以促进身体新陈代谢。
除此之外，还具有促进血液循环、清洁口腔等好处。建议平时喝适量的白开水，不要喝过多，以免加重肾脏负担。如果出现尿频、尿急等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2023-07-23 04:15 举报
