板栗一般可以和虾同食。
板栗是一种比较常见的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，并且可以促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。虾中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，并且可以提高身体抵抗力。通常情况下板栗和虾两者并不相克，所以可以一起食用，一般不会对身体造成影响。
但患者需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，日常生活中还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果等，也可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、瑜伽等，有助于身体健康。
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