苦荞茶能和什么一起泡水喝_39问医生

苦荞茶能和什么一起泡水喝

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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苦荞茶能和红枣、枸杞、百合等一起泡水喝。

1、红枣

红枣性温，味甘，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，和苦荞茶一起泡水喝，可以起到辅助降血糖、降血脂的功效。

2、枸杞

枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，和苦荞茶一起泡水喝，可以起到辅助滋阴润肺、清热明目的功效。

3、百合

百合性微寒，味甘，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，和苦荞茶一起泡水喝，可以起到辅助清心安神、滋阴润肺的作用。

此外，还可以和山楂、荷叶等一起泡水喝，但应注意适量，以免引起不适。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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