奶粉一般能和水果一起榨果汁吃。
奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,可以补充身体所需要的营养,还可以促进骨骼的生长发育,能够预防缺钙引起的骨质疏松症。水果中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以促进机体的新陈代谢。奶粉和水果一起榨果汁,两者的成分并不会发生冲突反应,不会对身体造成影响,所以奶粉一般能和水果一起榨果汁吃。
需要注意的是,避免一次性食用过多,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状。平时还可以适当参加体育锻炼,如散步、瑜伽等,有利于提高身体免疫力。