鹅肉和豆浆能一起吃吗_39问医生

鹅肉和豆浆能一起吃吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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鹅肉和豆浆一般可以一起吃，但要注意摄入量。

鹅肉是一种比较常见的肉类食品，其中富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，而豆浆中富含大豆异黄酮、植物蛋白、膳食纤维等营养成分。鹅肉和豆浆一起吃，可以补充身体所需的营养成分，而且鹅肉中的营养成分，和豆浆中的营养成分不会发生冲突反应，所以鹅肉和豆浆一般可以一起吃。

但如果吃太多鹅肉和豆浆，可能会导致胃肠道负担加重，出现腹痛、腹胀等症状，所以要注意摄入量。如果吃了鹅肉和豆浆后，身体出现不适症状，要及时到就近医院就诊治疗，避免对身体造成伤害。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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