冰糖泡醋的比例是多少_39问医生

冰糖泡醋的比例是多少

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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冰糖泡醋的比例一般是2~3倍。

冰糖泡醋是一种民间食疗方法，是以白醋、冰糖为主要原料制成的。冰糖泡醋具有开胃、促消化、止咳化痰等功效，适当食用可以补充机体所需营养，增强机体免疫力。醋泡冰糖中的醋是一种常见的调味品，可以促进唾液和胃液的分泌，有利于食物的消化吸收。而且醋泡冰糖中还含有一定量的维生素C，可以促进机体新陈代谢。冰糖泡醋中的醋和冰糖的比例一般是2~3倍，可以使醋和冰糖的味道更佳。

建议平时要注意适量食用，不要一次性食用过多，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。

2023-07-23 浏览100次

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