梨和燕麦一起吃，具有补充营养、润肠通便、润肺止咳等功效。
1、补充营养
梨中含有维生素、膳食纤维等营养物质，燕麦中含有碳水化合物、蛋白质等营养物质，两者一起食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、润肠通便
梨中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出体外，具有润肠通便的功效。
3、润肺止咳
燕麦具有滋阴润肺的功效，适量食用可以缓解咳嗽、咳痰等不适症状。
除此之外，还具有辅助降低血糖、辅助预防心脑血管疾病等功效。建议适量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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