39问医生

喝野生茶能有什么好处

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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喝野生茶可以起到清热降火、消暑利湿、健脾开胃等好处,但是要适量饮用。

1、清热降火

野生茶性质寒凉,适当饮用后可以起到清热降火的作用,可以用来改善上火引起的不适症状,比如咽喉肿痛、声音嘶哑等。

2、消暑利湿

野生茶味道甘苦,适当饮用后还可以起到消暑利湿的功效,能够用来改善暑热引起的不适症状,比如食欲不振、恶心呕吐等。

3、健脾开胃

野生茶味道酸甜可口,饮用后还可以起到健脾开胃的功效,能够改善脾胃虚弱引起的食欲不振、恶心呕吐等症状。

除此之外,还具有解毒等好处。但是应避免过量饮用,否则可能会刺激胃肠道,出现腹部疼痛、腹泻等症状。

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2023-07-23 浏览100
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