39问医生

鸡蛋放冰箱半年会坏吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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鸡蛋放冰箱半年可能会坏。

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,能够为身体补充所需要的营养,并且能够增强身体的抵抗能力。放置半年的时间,鸡蛋可能会出现变质的情况,此时食用可能会对胃肠道造成一定的刺激,从而出现腹痛、腹泻等症状,所以鸡蛋放冰箱半年可能会坏。

在日常生活中,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等,少吃辛辣、油腻的食物,以免对胃肠道造成一定的刺激。同时需要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,不要熬夜,也可以结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助增强身体抵抗力。

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2023-07-23 浏览100
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