牛初乳早上空腹吃好吗_39问医生

牛初乳早上空腹吃好吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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牛初乳早上空腹吃一般比较好。

牛初乳含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养物质。牛初乳早上空腹吃通常比较好，因为空腹吃牛初乳有利于牛初乳中营养成分的吸收，可以使营养成分发挥更好的作用，还可以避免进食后出现胃肠道不适的症状。

牛初乳虽然对身体有一定的好处，但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。另外，对牛初乳过敏的人群不建议食用，以免引起过敏反应。若食用牛初乳后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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牛初乳早上空腹吃好吗