39问医生

八宝粥过期一年还能吃吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询

八宝粥过期一年后一般不能吃。

八宝粥是一种营养丰富的食物,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等,适量食用可以补充身体所需的营养,有助于增强体质。但是如果已经过期一年,通常不建议食用,因为过期的八宝粥可能会滋生细菌,而且八宝粥过期后营养价值也会降低,如果患者食用过期的八宝粥,可能会导致细菌进入胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。因此,八宝粥过期一年后一般不能吃。

建议日常生活中要注意食物的保质期,避免食用过期的食物,以免对身体造成伤害。另外,建议日常要注意饮食均衡,可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物,如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。

66
2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品