火龙果加苹果加酸奶的功效包括补充营养、促进胃肠蠕动、预防便秘等。
1、补充营养
苹果中含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，而火龙果中含有丰富的维生素、果糖、微量元素等营养成分，适量食用火龙果加苹果加酸奶，可以补充身体所需要的营养成分。
2、促进胃肠蠕动
苹果中含有大量的膳食纤维，适量食用火龙果加苹果加酸奶，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够缓解便秘的情况。
3、预防便秘
苹果中含有大量的果胶、有机酸等营养成分，适量食用火龙果加苹果加酸奶，可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，能够起到预防便秘的作用。
除此之外，还具有美容养颜、减肥等功效，但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肠炎宁颗粒2克
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
