皮蛋能不能和糖一起吃_39问医生

皮蛋能不能和糖一起吃

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

咨询

皮蛋一般是可以和糖一起吃的。

皮蛋是一种常见的食物，主要是由鸡蛋、鸭蛋等腌制而成，具有辅助清热泻火、醒酒等功效。糖是一种调味品，可以起到增进食欲、补充能量的作用。皮蛋和糖一起吃一般不会产生不良的反应，而且还可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。

在日常生活中，要注意饮食营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。另外，可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助提高免疫力。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

皮蛋能不能和糖一起吃