39问医生

吃鱼喝啤酒好吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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通常情况下,吃鱼喝啤酒可能不好,容易对身体健康造成不利影响。

啤酒属于一种比较常见的饮品,其中含有酒精等成分。而鱼中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分。吃鱼喝啤酒可能会影响人体对营养物质的吸收,而且还可能会导致胃肠道的负担加重,出现恶心呕吐、腹部胀痛等症状,严重时还可能会导致食物中毒,对身体健康造成不利影响。因此,一般不建议吃鱼喝啤酒。

日常生活中,需要注意饮食健康,适量饮用温热的水,避免饮用过多冰水,可以多吃苹果、橙子等新鲜的水果与蔬菜,可以及时为身体补充所需要的营养物质。还要养成一日三餐的良好饮食习惯,避免暴饮暴食。

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2023-07-23 浏览100
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