吃完牛肉一般能吃橙子。
牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，还可以提高身体免疫力。橙子中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。牛肉和橙子的成分并不冲突，一般可以一起食用。但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状。
日常生活中要注意饮食营养均衡，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，还可以适当运动，比如跳绳、跑步等，可以增强体质。如果食用牛肉后出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
乳果糖口服溶液
肠炎宁颗粒2克
