海带排骨鲍鱼汤一般具有补充营养、促进胃肠蠕动、补充能量的功效。
1、补充营养
海带排骨鲍鱼汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,维持机体的新陈代谢。
2、促进胃肠蠕动
海带排骨鲍鱼汤中含有丰富的膳食纤维,适当食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以缓解便秘的症状。
3、补充能量
海带排骨鲍鱼汤中含有丰富的钙元素、蛋白质等营养成分,适当食用可以为机体补充能量,有利于维持机体的正常生理功能。
除此之外,还具有辅助降低血压、补充钙等功效,但是应注意适量食用,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。