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冬菇放冰箱一个星期还可以吃吗

发病时间:不清楚

病情描述:冬菇放冰箱一个星期还可以吃吗

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医生回答

冬菇放冰箱一个星期通常不可以吃。

冬菇是一种菌类食物,含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。但冬菇放冰箱一个星期后,可能会导致冬菇中的营养物质流失,还可能会滋生细菌,出现变质的情况,食用后可能会刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等不适症状,所以冬菇放冰箱一个星期通常不可以吃。

建议日常要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以适当吃鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物,可以为身体提供所需要的营养,有利于身体健康。

2023-07-23 04:19 举报

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