青笋一般不可以和牛奶、蜂蜜、海带等食物一起吃，以免引起身体不适。
1、牛奶
青笋中含有丰富的膳食纤维，牛奶中含有大量的蛋白质，如果两种食物一起食用，可能会导致营养成分过高，容易引起消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。
2、蜂蜜
青笋中含有丰富的维生素，蜂蜜中含有大量的果糖，两种食物一起食用，可能会导致果糖在胃肠道内堆积，从而出现腹胀、腹泻等症状。
3、海带
海带中含有丰富的碘元素，而青笋中含有丰富的膳食纤维，如果两种食物一起食用，可能会导致碘元素在体内堆积，从而引起甲状腺肿大，不利于身体健康。
除此之外，还不可以和柿子、西红柿等食物一起吃。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:14 举报
