核桃里面的分心木和红枣、枸杞等一起搭配饮用比较好。
1、红枣
红枣是药食同源的食物,作为中药材,其味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,作为食物,其味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补脾和胃、益气生津的功效。核桃里面的分心木和红枣一起搭配饮用,可以起到补中益气、养血安神的功效。
2、枸杞
枸杞是药食同源的食物,作为中药材,其味甘,性平,归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。核桃里面的分心木和枸杞一起搭配饮用,可以起到补肾益精、养肝明目的功效。
除此之外,还可以和银耳、山药等食物一起搭配饮用。