通常情况下，香蕉、猕猴桃、苹果等水果可以和酸奶一起榨果汁。
1、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。酸奶中含有丰富的益生菌，可以调节肠道菌群，促进食物的消化与吸收。两种水果一起榨汁饮用，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C，酸奶中含有丰富的蛋白质、益生菌。两种水果一起榨汁饮用，可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素的排出，还可以促进身体新陈代谢。
3、苹果
苹果中含有丰富的膳食纤维、有机酸，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。酸奶中含有丰富的益生菌，适量饮用可以促进消化。
除此之外，葡萄、蓝莓等水果也可以和酸奶一起榨果汁。
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