吃吊瓜通常有辅助润肠通便、补充营养的好处，一般不会长胖。
吊瓜中含有比较丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到辅助润肠通便的效果。吊瓜中也含有比较丰富的维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，其中的微量元素可以促进身体新陈代谢，有利于营养物质的吸收，适量食用一般不会长胖。
患者要注意不可过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等不适症状。患者在日常生活中要注意营养均衡，可以适当多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、白菜等，也可以适当运动，如跑步、打羽毛球等，有利于提高身体抵抗力。
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