椰青椰汁的功效与作用一般包括补充营养、增强食欲、美容养颜等。
1、补充营养
椰青椰汁中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，适量饮用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。
2、增强食欲
椰青椰汁味道清甜，适量饮用可以刺激唾液腺分泌，有利于增强食欲。
3、美容养颜
椰青椰汁中含有丰富的维生素C，适量饮用可以促进皮肤新陈代谢，有利于清除体内自由基，从而达到美容养颜的效果。
除此之外，还具有辅助降血压、利尿等功效与作用。但椰青椰汁属于凉性饮品，过量饮用可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状，建议避免过量饮用。
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