冻干榴莲干具有补充营养、促进消化、提供能量的功效与作用，但是不建议过量食用。
1、功效与作用
冻干榴莲干中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，其中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收。同时，冻干榴莲干中的糖分含量比较高，适量食用可以提供能量，缓解饥饿感。
2、禁忌
冻干榴莲干中的糖分含量比较高，如果食用过多，可能会导致血糖升高，不利于身体健康。同时，冻干榴莲干属于一种热性食物，如果过量食用，可能会引起上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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