39问医生

老鸭血有什么功效

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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老鸭血一般有补血、补充营养等功效。

1、补血

老鸭血中含有丰富的铁元素,铁元素可以促进血红蛋白的合成,从而起到补血的作用。

2、补充营养

老鸭血中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质,为人体提供能量。

老鸭血属于食物,不具有治疗疾病的作用,如果身体出现不适症状,应及时前往医院就诊,在医生指导下查明原因对因治疗。同时,日常生活中应注意养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、黄瓜等,避免吃生冷、辛辣的食物,如冰激凌、麻辣烫等,以免加重胃肠负担,影响身体健康。

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2023-07-23 浏览100
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