通常情况下，猪肚煲山药排骨汤、枸杞猪肚汤、红枣猪肚汤等都有营养。
1、山药排骨汤
山药排骨汤中含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善便秘。
2、枸杞猪肚汤
枸杞猪肚汤中含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质等，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。
3、红枣猪肚汤
红枣猪肚汤中含有丰富的铁元素、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以起到补气养血的作用。
除此之外，还有红豆猪肚汤等，但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
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