金柑橘具有补充营养、润肠通便、增强食欲等功效与作用。
1、补充营养
金柑橘中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，维持身体营养均衡。
2、润肠通便
金柑橘中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，一定程度上可以起到润肠通便的作用。
3、增强食欲
金柑橘中含有丰富的果酸，适量食用可以刺激唾液腺分泌唾液，一定程度上可以起到增强食欲的作用。
除此之外，还具有辅助缓解疲劳、增强免疫力等功效与作用。但应避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。
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