一般情况下，虾吃完30分钟-60分钟可以吃蓝莓。
虾中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。蓝莓中含有丰富的维生素、胡萝卜素、矿物质等营养成分，适当食用可以起到辅助缓解视力疲劳的作用。通常情况下，虾和蓝莓在一起食用不会产生不良反应，一般建议在吃完30分钟-60分钟后食用，以免加重胃肠负担。
虽然虾和蓝莓的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对虾和蓝莓过敏的人群，同时胃肠功能不好的人群也要避免食用，以免加重病情。另外，日常生活中要注意饮食营养均衡，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。
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