喝完茶可以吃梨子吗_39问医生

喝完茶可以吃梨子吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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喝完茶一般可以吃梨子。

茶水中含有茶多酚、咖啡碱等物质，而梨子中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，喝完茶后适量吃梨子，可以补充身体所需要的营养，而且梨子中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。因此，喝完茶后一般可以吃梨子。

虽然喝完茶后可以吃梨子，但是要避免长期大量喝茶，以免导致身体出现失眠的情况。另外，梨子属于凉性食物，脾胃虚弱的人群要避免食用，以免出现腹泻、腹痛等症状。如果出现上述症状，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗。

2023-07-23 浏览100次

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