39问医生

多吃菠萝对男性的好处

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

多吃菠萝对男性的好处一般有补充营养、增强体质、促进胃肠蠕动等。

1、补充营养

菠萝中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,男性吃菠萝能够补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。

2、增强体质

菠萝中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,男性吃菠萝能够增强自身的免疫力,对身体有一定的好处。

3、促进胃肠蠕动

菠萝中含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善消化不良、食欲不振等症状。

除此之外,还可以起到增强食欲、健脾开胃等好处。建议避免一次性食用过多,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

66
2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品