酸梅汤的功效与作用_39问医生

酸梅汤的功效与作用

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

咨询

酸梅汤具有生津止渴、开胃等功效与作用。

酸梅汤是一种常见的消暑饮料，是由乌梅、山楂、甘草、冰糖等材料制作而成，具有生津止渴、开胃等功效，可以缓解口干口渴、食欲不振等症状。酸梅汤中含有丰富的维生素、柠檬酸等营养物质，适量饮用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。

酸梅汤虽然好处较多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对酸梅汤过敏的人群，另外，胃肠功能较弱的人群也不宜饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等症状，不利于身体健康。如果饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

酸梅汤的功效与作用