麻油鸡蛋汤的功效作用_39问医生

麻油鸡蛋汤的功效作用

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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麻油鸡蛋汤的功效作用是补充营养、润肠通便。

麻油鸡蛋汤是用鸡蛋和麻油制作而成的，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，麻油中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质。麻油鸡蛋汤中的营养物质容易被人体吸收，适量食用可以补充身体所需的营养物质，对身体有一定的好处。

但不建议食用过多麻油鸡蛋汤，因为鸡蛋中含有较多的蛋白质，过量食用容易加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，麻油鸡蛋汤中的油脂含量比较高，过量食用还可能会导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖。

2023-07-23 浏览100次

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麻油鸡蛋汤的功效作用