通常情况下，吃煮鸡蛋后一般可以马上吃苹果。
煮鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁、维生素等营养物质，而苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸等营养物质。将煮鸡蛋和苹果一起食用，可以补充身体所需要的营养物质，而且煮鸡蛋和苹果中的营养成分一般不会发生冲突，所以吃煮鸡蛋后一般可以马上吃苹果。
虽然苹果的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对苹果过敏的人群，同时胃肠功能较弱的人群也不建议吃苹果，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，需要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、橙子、白菜、油菜等，有利于身体健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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