男人四十岁每天喝牛奶一般是比较好的，但是需要控制好摄入量。
牛奶属于一种比较常见的饮品，里面含有大量的蛋白质、钙元素、维生素等营养成分。适当喝牛奶以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质。另外，牛奶里面的钙元素可以为身体补充所需要的钙，在一定程度上可以预防骨质疏松等疾病。虽然牛奶的好处有很多，但是属于一种高蛋白质的食物。如果男性患者每天过量饮用，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹胀等症状。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，对身体有一定的好处。
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