老年人吃粘豆包对身体是否有害，需要根据摄入量判断。
如果老年人只是少量吃粘豆包，一般不会对身体造成伤害，因为粘豆包的主要成分是红芸豆，是一种碱性食物，能够在一定程度上中和胃酸，并且还可以缓解消化不良的症状。
如果老年人长期大量吃粘豆包，可能会导致身体出现不适症状，因为粘豆包是一种不易消化的食物，如果长期大量吃粘豆包，会导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，所以老年人长期大量吃粘豆包对身体是有害的。
老年人平时应养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时还应注意饮食卫生，避免吃霉变的食物。
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