低压90mmHg多不严重。
舒张压一般在60-89mmHg之间，超过90mmHg就是轻度高血压，要控制盐的摄入量，同时要保证充足的睡眠，舒张压继续上升，可以口服硝苯地平、氢等降压药，让舒张压慢慢恢复到正常水平。当舒张压超过90mmHg时，应定时监测血压，监测清晨、下午和晚上的血压，当舒张压逐渐降低时，可以考虑停止使用。
建议要做到低胆固醇、低热量、高膳食纤维的饮食，可以更好的控制好血压。除此之外，还要注意定期监测血压和心率，如果服用药物，还要注意监测肝功、肾功。
舒张压一般在60-89mmHg之间，超过90mmHg就是轻度高血压，要控制盐的摄入量，同时要保证充足的睡眠，舒张压继续上升，可以口服硝苯地平、氢等降压药，让舒张压慢慢恢复到正常水平。当舒张压超过90mmHg时，应定时监测血压，监测清晨、下午和晚上的血压，当舒张压逐渐降低时，可以考虑停止使用。
建议要做到低胆固醇、低热量、高膳食纤维的饮食，可以更好的控制好血压。除此之外，还要注意定期监测血压和心率，如果服用药物，还要注意监测肝功、肾功。
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