月子一般指的是产褥期。产褥期一般可以吃红薯。
红薯是属于一种粗粮，含有胡萝卜素、维生素C、蛋白质、膳食纤维、钙元素、钾元素等营养成分。产褥期的患者适当吃红薯可以补充身体内所需要的营养成分，能够提高机体的免疫能力，而且还可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。而且红薯里面含有的热量比较低，产褥期的患者适量吃红薯，并不会影响到乳汁的分泌，也不会影响到身体的恢复。因此，产褥期一般可以吃红薯。
产褥期的患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。同时还要注意局部的清洁和护理，以免出现感染的情况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
