脐带扭转是指脐带变成螺旋状。脐带扭转是与胎儿运动激烈和胎动过多有关,尤其是在怀孕后吸烟喝酒、精神亢奋等不良生活习惯会导致胎儿胎动过多,在同一方向的过多运动会导致脐带扭转。所以建议孕期尽量避免胎儿胎动过于频繁且没有规律,比如不要乱摸肚子、不要劳累过度、不要饿肚子等,这些都会刺激胎儿胎动频繁。

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