女人过早停经对身体的危害一般有失眠、记忆力减退、骨质疏松等。
1、失眠
女人过早停经，会使体内雌激素分泌减少，导致神经系统紊乱，进而会出现失眠的情况。
2、记忆力减退
女人过早停经会导致体内激素水平发生紊乱，进而会出现记忆力减退的情况。
3、骨质疏松
女人过早停经会导致体内雌激素水平降低，进而会诱发骨质疏松，严重时还会出现骨折的情况。
除此之外，女人过早停经还可能会导致阴道黏膜变薄等危害。在生活中需要保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，同时还需注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，需要多食用新鲜的蔬菜以及水果，还需多食用高蛋白食物，例如鸡蛋、鸡肉或者是牛奶等，需要避免熬夜，保持充足的睡眠。
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