糖和辣都对皮肤伤害比较大，根据患者的病情而定。
糖吃多了对皮肤的坏处有很多，可造成皮肤出现糖化反应，导致胶原合成的减少，从而出现皮肤松弛等问题。如果皮肤角蛋白出现糖化反应，导致皮肤中的自由基堆积过多，皮肤出现衰老、松弛、毛孔的粗大、油脂分泌得过多等问题，容易引起痤疮和脂溢性皮炎。高糖高脂饮食，维生素摄入不足，都是皮肤衰老的大忌。食用辣味食品对皮肤有着非常不利的影响，辣味是一种刺激性食物，会引起皮肤发炎，而且还会引起人体内分泌失调。如果人体出现内分泌失调，就很容易出现一些皮肤疾病，如出现一些皮炎、湿疹、痘痘等。辛辣、油炸的刺激性食物，不利于肌肤内分泌平衡。
建议多吃新鲜果蔬，其中富含的维生素和微量元素，对皮肤更有好处。
糖吃多了对皮肤的坏处有很多，可造成皮肤出现糖化反应，导致胶原合成的减少，从而出现皮肤松弛等问题。如果皮肤角蛋白出现糖化反应，导致皮肤中的自由基堆积过多，皮肤出现衰老、松弛、毛孔的粗大、油脂分泌得过多等问题，容易引起痤疮和脂溢性皮炎。高糖高脂饮食，维生素摄入不足，都是皮肤衰老的大忌。食用辣味食品对皮肤有着非常不利的影响，辣味是一种刺激性食物，会引起皮肤发炎，而且还会引起人体内分泌失调。如果人体出现内分泌失调，就很容易出现一些皮肤疾病，如出现一些皮炎、湿疹、痘痘等。辛辣、油炸的刺激性食物，不利于肌肤内分泌平衡。
建议多吃新鲜果蔬，其中富含的维生素和微量元素，对皮肤更有好处。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方片仔癀软膏
地奈德乳膏
二妙丸
