维生素B1的作用和功效主要包括补充营养、维持正常的糖代谢、参与体内辅酶的形成等,对身体有一定的好处。
1、补充营养
维生素B1是人体所需要的一种维生素,能够参与体内糖代谢,为神经组织以及心脏等组织提供能量。
2、维持正常的糖代谢
维生素B1还可以维持体内的糖代谢,能够促进体内蛋白质的合成,维持正常的血糖浓度。
3、参与体内辅酶的形成
维生素B1还可以参与体内辅酶的形成,能够促进体内脂肪的代谢,维持体内的能量平衡。
除此之外,维生素B1还具有参与体内辅酶的形成、维持神经系统正常功能等功效。若出现维生素B1缺乏的情况,可遵医嘱服用维生素B1片、维生素B1注射液等药物进行改善。