39问医生

单宁致癌还是抗癌

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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单宁一般有抗癌作用。
皮肤变黑主要是因为黑色素含量增加,紫外线是黑色素增加的直接原因。单宁能吸收紫外线,抑制体内酶的活性,从而减少黑色素的合成,清除体内的活性氧。有很好的美白效果。随着年龄的增长,人体内会出现两种加速衰老的物质,一种是活性氧,一种是自由基。这两种物质在体内的增加会加速身体的衰老。单宁是这两种物质的有效杀手,能有效抑制活性氧和自由基的活性。此外,优质的单宁还能促进细胞的新陈代谢,增强全身细胞的活力。是一种非常有效的抗衰老物质。
建议应避免过量摄入,以免引起身体不适,如头晕、呕吐、腹泻等。
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2022-08-26 浏览100
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